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Zucker wird sowohl als Nahrungsmittel als auch Genussmittel angesehen.

Vielen Lebensmittel sieht man ihren „süßen“ Inhalt  gar nicht an.

Auf den ersten Blick ist meist nicht klar, dass in 500 Gramm Fruchtjoghurt 21 Zuckerwürfel stecken und in einem Liter Cola etwa doppelt so viele.

Besonders heimtückisch sind auch  herzhafte Fertigprodukte wie zum Beispiel Kartoffelsalate, Brotaufstriche, Ketchup und fertige Salatdressings. Meist schmecken diese Lebensmittel nichtt unbedingt  süß,  sie enthalten aber oft ein beträchtliche Mengen an Zucker. Den ganzen Beitrag lesen »