Proteindiaet.de

Das in den Musenhof Kliniken entwickelte Proteinkonzentrat, wurde jetzt hervoragend in der Zeitschrift myself bewertet.

Mehr dazu hier :

http://www.musenhof-kliniken.de/

Zucker wird sowohl als Nahrungsmittel als auch Genussmittel angesehen.

Vielen Lebensmittel sieht man ihren „süßen“ Inhalt  gar nicht an.

Auf den ersten Blick ist meist nicht klar, dass in 500 Gramm Fruchtjoghurt 21 Zuckerwürfel stecken und in einem Liter Cola etwa doppelt so viele.

Besonders heimtückisch sind auch  herzhafte Fertigprodukte wie zum Beispiel Kartoffelsalate, Brotaufstriche, Ketchup und fertige Salatdressings. Meist schmecken diese Lebensmittel nichtt unbedingt  süß,  sie enthalten aber oft ein beträchtliche Mengen an Zucker. Den ganzen Beitrag lesen »

Die sogenannten „Leichten Lebensmittel“ liegen derzeit stark im Trend. Den auf den ersten Blicken scheinen sie für eine gesunde, bewußte und kaloreinenarme Ernährung zu stehen. Den ganzen Beitrag lesen »

Wer kennt das nicht, wenn es mal wieder schnell gehen muss oder man etwas für den kleinen Hunger brauch geht es doch zu einer der großen Fastfood-Ketten. Mann steht in der Schlange und der Vordermann bestellt Burger und eine Cola. Da man es  angesichts der Kalorien, die da zwischen zwei Weißbrotscheiben stecken und mit dem braunen Zuckerwasser hinuntergespült werden, besser machen will entscheidet man sich für den „gesunden“ Gemüse-Burger und einen Milchshake. Auf den ersten Blick eine gute Idee, aber ernährungstechnisch leider ein Fehlschlag.  Im „vitaminreicheren“ Gemüseburger und dem gesunden Milchgetränk verbergen sich fast doppelt soviel Energie, wie im Burger un der Cola des Vordermanns.
Heimliche Dickmacher sind aber auch viele andere Lebensmittel und Speisen zu finden. Den ganzen Beitrag lesen »